El porteo se ha practicado durante siglos, y muchos mamíferos llevan encima de su cuerpo a las crías. Es cierto que ahora tenemos muchos accesorios que nos permiten liberarnos del peso de nuestros bebés, (yo tengo cochecito), pero eso no quita para que podamos combinarlos y disfrutar de la maravillosa conexión que supone cargar con los enanos.
Hay que tener en cuenta que durante todo el embarazo el bebé ha estado escuchando el latido de la madre, está acostumbrado a su olor y su calor, y el porteo permite continuar esa unión.
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Tiene muchas ventajas siempre que se realice de manera correcta y con portabebés ergonómicos, como por ejemplo:
- La posición erguida ayuda a la expulsión de los gases y previene el cólico del lactante; en las culturas en las que el porteo es habitual, no existen los casos de "cólicos", y de hecho en la nuestra tampoco se sabe muy bien a que son debidos. También ayuda a los bebés con reflujo, que en posición horizontal aumenta más.
- Contacto constante con la persona que portea, favoreciendo vínculos emocionales y aportando seguridad al bebé.
- Se afianza la lactancia materna, ya que la madre en esta posición puede ofrecer más el pecho, y además si lo desea puede hacerlo de manera íntima y discreta sin perder el contacto visual con su hijo.
- Regulación de la temperatura corporal, al estar en contacto con el cuerpo del adulto.
- La posición de las piernas en "ranita", previene la displasia de cadera y favorece la circulación.
- La madre tiene más autonomía y libertad de movimientos al tener las manos libres.
- Las madres fortalecen la musculatura abdominal y de la espalda de manera progresiva a medida que el bebé va ganando peso. Además hay menos posibilidad de hacerse daño al cargar al niño puesto que el centro de gravedad de la madre y del pequeño están muy juntos.
- Los bebés duermen más, están más tranquilos y lloran menos.
En el mercado podemos encontrar multitud de portabebés y sólo es cuestión de valorar nuestras necesidades y de asesorarse para encontrar el que nos resultará perfecto. En mi caso yo tengo tres tipos de portabebés:
- LA BANDOLERA. Se compone de una banda larga de tela y dos anillas para ajustarla. Puede usarse desde recién nacido hasta los 2 años, aunque hay mamás que la usan más tiempo. En este tipo de portabebés, el peso recae sobre un solo hombro por lo que es importante colocarla de manera correcta para que nuestra espalda no sufra.
Un truco: ir doblando el borde de la tela en forma de abanico antes de pasarla por las anillas; de esta forma cuando coloquemos al bebé podremos extenderla a lo largo de toda su espalda y corvas sin que queden arrugas. Las anillas mejor colocarlas un poco más bajas a la hora de ajustarlas, puesto que al tirar pueden irse detrás del hombro y no es lo correcto.
Yo la mía la adquirí en "Dos manitas", una tienda en Madrid estupenda. Podéis encontrar información en http://www.entremamas.org ya que ahora comparten local. Además dan charlas, talleres, etc.
Os dejo un enlace donde podéis ver cómo se usa una bandolera:
http://www.crianzanatural.com/art/art22.html
- LA MOCHILA ERGONÓMICA. Es el portababés más sencillo por excelencia. No requiere aprendizaje ni práctica para su colocación y el bebé suele acomodarse con facilidad. Muchas de ellas llevan adaptadores para recién nacidos, pero yo las prefiero a partir de los 4 meses mínimo y que se vayan acostumbrando a ratos. Para bebés recién nacidos, mejor fulares o bandoleras.
En mi caso elegí la Manduca; lleva un reductor de asiento (para recién nacidos), cinturón anatómico para que el peso caiga sobre las caderas (ojo a las mamis de cesárea como es mi caso, porque cuando la herida está reciente puede molestar un poco el cinturón), es de algodón y cáñamo, acolchada, lleva cierre de seguridad, capucha, y dos posiciones de respaldo.
Puede ir delante, detrás o a la cadera; de todas las que vi fue la que más me gustó. Por supuesto trae libro de instrucciones para aprender a colocar los tirantes en las diferentes posiciones.
La única pega que le veo es que con el calor que va llegando no tiene pinta de ser muy fresca,....ya veremos cómo va el tema en agosto.
La adquirí en la web http://www.esenciamaterna.com y no tuve ningún problema; en pocos días estaba en mi casa y con un precio bastante bueno.
- MEI TAI: se trata de un portabebés de origen oriental. Lo compone un rectángulo de tela y cuatro tiras que se anudan alrededor de la cintura del porteador. Sería como una mochila pero con nudos. Este portabebés se recomienda a partir de los 5 meses, cuando nuestro nene ya sostiene la cabeza, así que yo el mio le tengo a punto de caramelo para estrenarlo.
Está adquirido en la tienda de una mamá artesana, que tiene cosas preciosas. Os dejo su enlace y la foto de mi mei tai. http://www.soniandoduendes.com
En su página podéis encontrar accesorios fantásticos y vídeos de cómo usar de manera correcta el portabebés.
Con el calor del verano va ser una buena manera de llevar a mi bebé, ya que la tela se ve muy ligera y es menos aparatoso que la mochila.
A parte de esto tenéis una amplia gama de portabebés en el mercado, tales como:
- Fulares: tela larga que se anuda alrededor del cuerpo del porteador.
- Tonga: ligero y puede usarse en el agua.
- Pouch: parecido a la bandolera pero carece de anillas.
- Podaegi: similar al mei tai pero de origen coreano.
Muy importante por favor, evitar los portabebés que encontramos en el mercado y que no son ergonómicos, tales como las muy famosas "mochilas colgonas".
La posición en la que el bebé apoya todo el peso sobre sus genitales dejando la espalda estirada no es fisiológica y puede dañar a nuestro hijo. Mucho peor si va mirando hacia el frente, ya que la espalda sufre mucho más, tanto la del bebé como la del porteador.
Estas son las típicas mochilas que encontramos en las tiendas y que fabrican las marcas más conocidas, pero debemos evitarlas. Pueden resultar más económicas pero no le hacen ningún bien a nuestros hijos.
Tampoco debemos usar las bandoleras preformadas que dificultan la visibilidad de nuestro bebé, colocándolo además en posturas que dificultan su respiración, al ser muy cerradas por arriba y al juntar excesivamente la barbilla del niño a su pecho. Las de la foto en concreto fueron retiradas del mercado tras varias muertes.
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Y después de todo esto, sólo me queda desearos ¡Feliz Porteo!
